Når det kommer til at beskytte dig selv og andre mod bakterier, er der mange muligheder på markedet. Fra løst vævede stofprodukter til velsiddende kirurgiske engangsmasker og KN95 åndedrætsværn, er du sikker på at finde noget, der passer til dine behov.
CDC anbefaler også, at man bærer ansigtsbeklædning i stof som offentlige sundhedsmæssige forholdsregler, når der er en luftbåren trussel. Og selvom de måske er mindre effektive end N95'er, kan et par enkle tricks hjælpe dig med at få mest muligt ud af dem: Først og fremmest skal du kigge efter masker, der er mærket NIOSH-godkendte eller N95-certificerede. Tjek derefter producentens instruktioner til opbevaring og rengøring af masken.
En anden nøglefaktor er den type materiale, der bruges til at fremstille masken. Løstvævede stoffer giver den mindste beskyttelse, mens lagdelt fintvævet stof eller masker, der sidder tæt på dit ansigt, giver mest, siger Chu. Andre materialer omfatter chiffon, polyester, bomuld/hør og blandinger (figur 2D). Strækbare materialer som elastik eller spandex reducerer filtreringseffektiviteten, når de bæres i længere perioder.
Glem endelig ikke at vaske og tørre din maske regelmæssigt. Du kan gøre dette i vaskemaskinen eller i hånden. For at reducere plastikaffald bør masker, der er holdbare og genanvendelige, bruges så længe som muligt. Det er også en god idé at have en masse masker ved hånden, når du har brug for dem.
Engangs foldemasker er et effektivt værktøj til at forhindre spredning af luftvejssygdomme såsom COVID-19. For at få mest muligt ud af disse masker er det vigtigt at følge nogle grundlæggende retningslinjer:
Bær masken ordentligt: Sørg for, at masken dækker din næse og mund helt og sidder tæt, men behageligt mod dit ansigt. Undgå at røre ved masken, når den først er på plads.
Bortskaf masken korrekt: Bortskaf masken efter brug. Fold masken indad fra den øverste og nederste kant for at danne en "U"-form, og smid den derefter i en dækket skraldespand. Genbrug ikke engangsmasker.
Udskift masken regelmæssigt: Udskift masken, hvis den bliver fugtig, beskadiget eller svær at ånde igennem. Generelt anbefales det at bruge en ny maske hver 4.-6. time.
Opbevar masker korrekt: Hvis du skal opbevare masker, skal du opbevare dem på et køligt, tørt sted. Undgå at opbevare masker i direkte sollys eller omgivelser med høj luftfugtighed.
Vask dine hænder ofte: Før du tager en maske på og efter at du tager en maske af, vask dine hænder med sæbe og vand eller brug håndsprit. Dette hjælper med at forhindre forurening.
Ved at følge disse retningslinjer kan du være med til at sikre, at du får mest muligt ud af dine engangs-foldemasker og gøre dit for at forhindre spredning af luftvejssygdomme.